Беременность и загар совместимы

Солнце- источник позитива и натуральный антидепрессант, оказывающий благотворное влияние на организм человека: обмен веществ, уровень гемоглобина, работу желез внутренней секреции, способствующий выработке организмом человека витамина Д.

Естественно, что все перечисленные свойства солнечных лучей будущим мамам полезны, при условии, если пребыванием на солнце не злоупотреблять.

Беременность и загар, как следствие пребывания на солнце, совместимы, если будущая мама будет придерживаться определенных правил:

• загорать утром - до 10, после полудня - часов с 17;
• пользоваться специальными защитными средствами для безопасного загара, носить головной убор;
• пить достаточно жидкости.

Негативным моментом для женщины, совмещающей беременность и загар, может стать появление пигментных пятен на коже.