Пустырник обыкновенный успокоит при беременности

Как бы женщина не относилась к наступившей беременности - это всегда переживание и тревоги. А такое состояние будущей матери  негативно отражается на здоровье малыша, зародившегося в ее утробе. Потому, что бы помочь женщинам спокойнее относится к своему новому состоянию, необходимо принимать какие-либо препараты, способные помочь наладить эмоциональный настрой беременной. Для этого лучше всего подойдет пустырник. Пить аптечную настойку беременным нельзя из-за присутствия в ней спирта. А вот приготовить пустырник обыкновенный в виде настоя поможет будущей мамочке успокоиться и не переживать понапрасну.

 Настой готовится так:

• 4 столовые ложки травы необходимо залить 1 стаканом горячей воды. Поставить кастрюлю с настоем на паровую баню, накрыв крышкой. Кипятить в течение 15минут, а затем 45минут охлаждать настой при комнатной температуре. готовый настой процеживают и отжимают.

Такой настой пустырника обыкновенного беременная может принимать по 1/3 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.

Берегите себя и будьте здоровы!