Вестибулярная гимнастика
Сб, 07/03/2010 - 16:31 - Барбацуца
Вестибулярная гимнастика предназначена для развития и укрепления вестибулярного аппарата. Первые 3 месяца жизни вестибулярная гимнастика для ребёнка проводится на мяче. Мяч используют диаметром около 50 см. Гимнастику нужно делать ежедневно после массажа. Она включает ряд упражнений: покачивание вперёд-назад, круговые покачивание "по" и "против" часовой стрелки.
Вестибулярная гимнастика для взрослых. Для укрепления вестибулярного аппарата практикуется катание на коньках и лыжах, повороты вокруг своей оси, кувырки через голову, наклоны головы вперёд-назад, хождение по бревну, движение глазами в разные стороны.
- Блог пользователя - Барбацуца
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
Рекомендуем народные рецепты
Статьи для Твоего здоровья
- Гимнастика при грыже позвоночника
- Дыхательная гимнастика для беременных
- Дыхательная гимнастика при бронхите - профилактика рецидивов
- Как убрать живот и бока
- Нарушения функции кишечника: поможет гимнастика
- Мои домашние маски для волос
- Таблетки Креон - неприятности вон!
- Лечение воспаления миндалин
- Инструкция Грандаксина - дневного транквилизатора
- Мазь от воспаления "Вишневского"
- Гидроцефальный синдром у младенцев
- Что покажет гистология после выскабливания?