Дыхательная гимнастика при бронхите - профилактика рецидивов

В терапии заболеваний, затрагивающих дыхательные пути, немаловажное место отводят тренировке дыхательной мускулатуры. Дыхательная лечебная и профилактическая гимнастика при бронхите способствует снятию напряжения дыхательных мышц совместно с диафрагмой.

Бронхит часто сопровождается отеком слизистой оболочки, усилением секрецией мокроты. При обструкции дыхательных путей, длящейся довольно долго, постоянное напряжение мышц органов дыхания переходит в хроническую форму, такое состояние может тянуться месяцами. Терапия утомления дыхательных мышц не менее важна, чем применение медикаментозных препаратов. Различные тренировки, дыхательная гимнастика поддерживают нормальную деятельность мышц дыхательных путей.

Дыхательная гимнастика при бронхите

Упражнения, направленные на стабилизацию мышечного тонуса, улучшение бронхиальной проходимости, дают наилучший эффект при обструкции бронхов.
   
Наиболее простое и эффективное упражнение - тренировка дыхания формированием положительного давления на исходе выдоха. Для этого используют негофрированные шланги разной длины, через которые больной дышит над установкой водяного затвора (неширокий сосуд, наполненный водой).
   
Следом за глубоким вдохом нужно очень медленно выдыхать в сосуд с водой через шланг.

Популярна дыхательная гимнастика при бронхите, разработанная Стрельниковой. Она способствует ликвидации застоя секрета в бронхиальном дереве, восстановлению атрофированной слизистой бронхов, повышению её местных защитных свойств, санации патогенной микрофлоры, снятию воспалительных процессов.