Что такое аргинин?

В последнее время и ученые, и врачи все больше уделяют внимание наличию в организме человека аргинина. Появились специальные препараты, которые возмещают недостаток этого вещества в организме? Так что же такое аргинин и какую роль он играет в организме?

Аргинин – это аминокислота, которая способна в организме превращаться в окись азота, который в свою очередь учувствует во всех обменных процессах в организме. Без нее не может нормально функционировать сердечная, нервная, иммунная системы, не вырабатываются гормоны и ферменты.

Кроме того, аргинин способствует выработке креатина в мышцах. Эту особенность «взяли на вооружение» культуристы, которые используют эту аминокислоту для наращивания мышечной массы, уменьшая при этом жировой слой.

Но организм, при малейшем сбое в своей работе, замедляет выработку аргинина. Вот именно для таких случаев и придумали различные БАДы, которые содержат в себе синтетический аргинин.