Как избавится от бактерий

Как избавится от бактерий – этот вопрос мы задаем себе очень часто, особенно когда узнаем, какое количество не только полезных, но и вредных бактерий, способных спровоцировать развитие многих болезней, окружает нас в повседневной жизни. Ответ прост – самым главным способом борьбы с бактериями является обязательное мытье рук.

Вот несколько советов, которые помогут вам держать ваши руки в чистоте.

• Мойте руки несколько раз в день – одного раза недостаточно, чтобы уничтожить болезнетворные бактерии на ваших руках.
• Мойте руки всегда после того, как сходили в туалет, проехали в общественном транспорте или подержали в руках деньги – привыкайте мыть руки сразу после того, как вы пришли с улицы.
• Если вы дотронулись руками до пореза или раны на теле другого человека – обязательно тщательно вымойте руки.
• Мойте руки перед любым приемом пищи.
• Если вы прикоснулись руками к  свежему мясу, обязательно помойте руки, так как на мясе находится множество бактерий, в том числе и болезнетворных.
• Руки мойте в течение не менее 30 секунд, причем не забывайте про ногти.  Лучше всего  пространство под ногтями мыть с помощью специальной щетки.
• Отмывайте руки от моющего средства особенно тщательно, чтобы пена не осталась на ваших руках.

Эти несложные правила помогут вам ответить на вопрос, как избавится от бактерий.