Какие витамины способствуют укреплению волос

Сб, 07/03/2010 - 19:03 - Барбацуца
Аватар пользователя Барбацуца
1

                                                       Какие витамины способствуют укреплению волос

Многие из нас знакомы с такими проблемами, как сухость, ломкость, отсутствие блеска волос. Самой основной причиной проблем с волосами является нехватка витаминов. Какие витамины способствуют укреплению волос? Самой важно группой витаминов для волос являются витамины группы В. Не менее важны витамины А, Е, С.

 

Какие витамины способствуют укреплению волос.

 

Витамин В2 находится в мясе, яйцах, молочных продуктах. Нехватка витамина является быстрому загрязнению волос у корней. При нехватке витамина В3 замедляется рост волос и появляется ранняя седина.Витамин В5 помогает укреплять волосы, обогащает волосы кислородом. Нехватка витамина В6 вызывает сухость, зуд, образование перхоти. Витамин В9 способствует росту волос.

 

 

 

Опубликовано Анна Гр. в Ср, 12/07/2011 - 09:09.
Аватар пользователя Анна Гр.

Re: Какие витамины способствуют укреплению волос

 Витамины Витрум

Опубликовано Yana в Чт, 08/22/2013 - 19:59.
Аватар пользователя Yana

Re: Какие витамины способствуют укреплению волос

 Я пью витамины нутрилайт, пью комплекс витаминов В. Надеюсь поможет...Волосы очень выпадают, кончики секутся - так жалко.

Опубликовано Aleksandra в Чт, 02/07/2019 - 23:25.
Аватар пользователя Aleksandra

Re: Какие витамины способствуют укреплению волос

Пока из витаминов для укрепления волос пользуюсь масляным раствором витамина Е. Прекрасно увлажняет волосы до самых кончиков. Добавляю этот витамин и в крем для лица, хочу даже полностью заменить крем этим маслицем. Но везде предостерегают, что, в частности, увлекаться витаминными масками для волос нежелательно, можно навредить. Поди, раз в неделю большого вреда не случится?