Как снизить внутриглазное давление самостоятельно

Пнд, 11/02/2015 - 10:23 - warwara
Аватар пользователя warwara
0

С этой проблемой знакомы многие, часто ухудшение зрения и риск появления глаукомы и катаракты связанны именно с повышенным внутриглазным давлением. Ранняя диагностика и своевременное лечение помогут избежать хирургического вмешательства. О том, как снизить внутриглазное давление и пойдет речь в нашей статье.Содержание

Причины повышения внутриглазного давленияСреди самых распространенных факторов возникновения таких состояний отмечают, прежде всего, увеличение нагрузки на глаза, отсутствие регулярного осмотра офтальмолога и некоторые эндокринные и сердечно – сосудистые заболевания.Такие состояния часто происходят при комплексном истощении организма и на фоне других заболеваний. В последнее время на проблемы со зрением жалуются люди «офисных» профессий, которым приходится практически весь день проводить перед монитором компьютера.Сахарный диабет и «сердечные» проблемы также могут способствовать ухудшению зрения, а проблемы сосудистой системы и гипертонические состояния в любом случае негативно влияют на внутриглазное давление.Подытожив, можно отметить основную «группу риска»:

  • Сердечники
  • Люди, страдающие сахарным диабетом
  • Гипертоники
  • Компьютерные специалисты и просто долгое времяпрепровождение перед монитором
  • Нарушение обмена веществ, ожирение
  • Малоподвижный образ жизни

Симптомы и последствияПатологические проблемы с внутриглазным давлением вполне диагностируются и самостоятельно. Для этого будет достаточно несложной манипуляции. Если при надавливании на веко, глазное яблоко чересчур твердое — это главный признак повышенного давления. Противоположная ситуация, когда наблюдается излишняя мягкость, свидетельствует о пониженном уровне артериального давления, норма — среднее значение.Дополнительными симптомами проблем с давлением будут следующие признаки:

  • Быстрая утомляемость
  • Боль и жжение в глазах
  • Неприятные ощущения сдавленности и болезненности глаз
  • Боль и пульсация в висках
  • Непроизвольная слезоточивость
  • Помутнение роговицы

При возникновении любых из этих симптомов, а также, если зрение постепенно утрачивает резкость, следует немедленно обратиться за профессиональной врачебной помощью.Если вовремя не обратить внимания на эти тревожные симптомы, могут развиться такие заболевания как глаукома и катаракта, приводящие к частичной или полной слепоте.Ранняя диагностика и методы терапииВ идеале это должен быть регулярные медицинский осмотр специалистов, например, с места работы. В реальности все намного сложнее, ведь большинство людей обращаются за врачебной помощью только при сильных болезненных и некомфортных состояниях. Особенностью большинства заболеваний и глазных, в том числе, является абсолютная бессимптомность, поэтому и застать недуг на ранних, наиболее уязвимых стадиях, практически невозможно.Что касается проблем со зрением, крайне необходимо обращать внимание на любые нетипичные проявления, в особенности, когда они сопровождаются сопутствующими тревожными сигналами от других органов. Своевременное обращение к специалисту и диагностика заболевания на ранней стадии — половина успешного лечения в дальнейшем. Существует несколько методик, как снизить внутриглазное давление самостоятельно, но часто эффект может дать только профессиональная врачебная помощь.Официальная медицина признает следующие методы лечения:

  • Упражнения для глаз. Отличное средство быстро и абсолютно безопасно снять напряжение, и укрепить мышцы. Если давать глазам периодический отдых, можно существенно снизить неприятные и тревожные симптомы, а также обезопасить себя от дальнейших проблем со зрением. В особенности это актуально для людей, продолжительное время работающих за компьютером. Школьникам и студентам также желательно делать периодический отдых от электронных устройств и занятий. Приучив ребенка с регулярным перерывам в учебе, можно значительно обезопасить его здоровье в дальнейшем.
  • Медикаментозная терапия. Включает в себя курс специальных препаратов, которые назначаются индивидуально. Обычно это глазные капли на основе бета – блокаторов или ингибиторы карбоангидразы (уменьшают выработку внутриглазной жидкости), а также холиномиметики или постгландины (обеспечиваю отток жидкости и сужают зрачок).
  • Операционные методы. Наиболее нежелательное вмешательство в столь чувствительный орган, но многие проблемы со зрением можно вылечить только так.
  • Противогипертоническая терапия. Нельзя лечить один только орган, не затрагивая другие. Если есть проблема с внутриглазным давлением, значит это типичное состояние для всего организма. Именно поэтому, такие состояния необходимо лечить комплексно. Хорошим подспорьем при лечении гипертонических проявлений болезни будет специальная диета, в которой ограничивается прием соли, а также прием мочегонных препаратов, часто помогающих регуляции артериального давления.

Лечение методами народной медициныДомашние методы лечения не должны идти вразрез с официальной медициной, если состояние критическое, лучше не рисковать и доверится специалисту. В случае если лечение народными методами не принесло желаемых результатов или, наоборот, наступило ухудшение, следует немедленно обратиться к врачу. О том, как снизить внутриглазное давление народными средствами — далее в нашей статье.Медовые глазные капли для стабилизации давленияХорошим способом лечения повышенного внутриглазного давления будут медовые капли, рецепт которых приведен далее. Такая методика требует соблюдения некоторых нюансов, продолжительность лечения также довольно значительна и занимает до двух месяцев. Результат обычно проявляется через 10-20 дней после начала терапии, но курс все-таки желательно провести до конца.Как правильно приготовить медовые капли для глаз:

  • Лечение разделяют на шесть этапов по 10 дней каждый
  • Смесь готовится для каждого этапа, концентрация меда при этом постепенно увеличивается
  • Основной рецепт: смешать мед в немного подогретой дистиллированной воде, процедить и перелить в герметичную емкость
  • Полученное снадобье хранить в холодильнике в непрозрачной стеклянной бутылочке
  • Капать по одной капле в каждый глаз раз в день, желательно на ночь
  • При использовании нормальными явлениями считается жжение, слезоотделение и болезненные ощущения, которые позже пройдут.

Большим преимуществом будет абсолютная доступность такого лечения, все необходимые компоненты легко достать. Приготовление раствора не займет много времени, как и непосредственно сама процедура. Единственное неудобство — это продолжительный курс лечения, но при должном терпении, эти старания окупятся сторицей.Пропорции для капель поэтапно (на каждые 10 дней):

  • Мед и вода 1:3
  • Мед и вода 1:2
  • Мед и вода 1:1
  • Мед и вода 2:1
  • Мед и вода 3:1
  • Жидкий мед немного растопить и процедить.

Это средство также является эффективным при лечении катаракты и глаукомы на ранних стадиях.Диета и лекарственные отварыНародные средства также предполагают использование «растительной терапии» — употребление продуктов, влияющих на нормализацию внутриглазного давления.Напитки, снижающие внутриглазное давление:

  • Спиртовой настой золотого уса: на 0,5 л водки примерно 20 молодых побегов. Растение измельчить, все залить алкоголем и настаивать 12 дней, ежедневно перемешивая и встряхивая емкость. Десертная ложка настойки натощак быстро поможет привести организм в тонус.
  • Ежедневный прием на ночь стакана кефира с растворенной в нем ложкой корицы также способствует регулировке уровня артериального давления.
  • Настой аптечной травы «клевер луговой» отлично поможет при проблеме с глазами. Для этого столовую ложку измельченной травы залить стаканом кипятка, настоять и процедить. Пить перед сном в течение месяца.
  • Отвар крапивы из аптеки также поможет при таких заболеваниям. Сухую измельченную крапиву заварить из расчета : одна столовая ложка на 200 мл воды. После настой процедить и принимать натощак. Помимо хорошего влияния на давление, крапива насыщает организм дополнительными витаминами.

Продукты, помогающие снизить артериальное давление, в том числе и внутриглазное, это, прежде всего лесные ягоды темного цвета: голубика, ежевика и черника. В основной рацион необходимо вводить морскую рыбу, которая не зря славится полезными омега жирными кислотами. Максимальная польза будет и от зелени: шпинат, петрушка и салат насытят организм всем необходимым.Немаловажным фактором будет отказ от употребления вредных транс жиров, копченной и соленой пищи. Очистка организма от свободных радикалов также существенно поможет уладить проблемы со здоровьем.Общие рекомендацииДавно замечено, что большинство проблем со здоровьем у человека возникают именно на фоне неправильного образа жизни. Главными факторами, существенно снижающими продолжительность и качество жизни, остаются проблемы с лишним весом, употребление в пищу некачественной и вредной еды, злоупотребление алкоголем и курение. В последнее время врачи все чаще добавляют к этому списку и хронические стрессовые ситуации.Изменить все сразу в лучшую сторону подчастую невозможно, но вот постепенная регулировка собственной жизни еще никому не повредила.Посильная физическая нагрузка, правильное питание и отказ от пагубных пристрастий — вот что поможет урегулировать проблемы со здоровьем и снять тревожные симптомы ухудшения зрения. Хорошими дополнительными методами профилактики и лечения глазных заболеваний будет систематический осмотр специалиста, регулировка артериального давления и своевременное обращение в случае тревожных симптомов. 

Аватар пользователя alina2014petrova

Re: Как снизить внутриглазное давление самостоятельно

С глазами лучше не шутить. В принципе и у меня часто бывают боли жжения устают глаза. Надо будет обратиться к врачу. Капала до этого пару раз простыми каплями а вот про мед не слышала. Надо будет попробовать.